行程规划要点
- 最佳季节：5-9月（避开严冬，草原花期可观野生动物）
- 交通方式：建议西宁自驾至曲麻莱（约12小时），备足防滑链及氧气瓶
- 住宿提示：县城有藏式民宿，黄河源头区域需自带帐篷露营
五大必游景点详解
1. 黄河源头纪念碑
位于麻多乡的官方立碑地，海拔4800米。建议清晨前往拍摄晨曦中的经幡群，注意缓行适应高原反应。
2. 格萨尔王登基台
藏式石砌遗址，每年藏历五月举行赛马节。可联系当地导游聆听《格萨尔》史诗传唱。
3. 巴颜喀拉山垭口
G214国道必经地，海拔4824米。观景台可同时眺望阿尼玛卿雪山和长江源区，建议携带防风面罩。
4. 曲麻莱县博物馆
收藏有唐代吐蕃铠甲、野生动物标本。每日10:00-16:00开放，免费讲解需提前预约。
5. 秋林乡地热泉
隐藏在峡谷中的温泉群，水温常年在45℃。需徒步3公里抵达，可结合周边黑颈鹤观测点安排行程。
特别提示
• 所有景点均需办理边境通行证
• 尊重当地玛尼堆禁忌（不随意挪动石块）
• 备齐防晒霜、唇膏等防护用品应对强紫外线