曲麻莱旅游攻略
曲麻莱县平均海拔4500米以上，气候高寒，旅行需做好充分准备。最佳旅游时间为6月至9月，此时气候相对温和，草原绿意盎然。
交通方式
- 到达方式：可从玉树市乘坐长途汽车或包车前往曲麻莱县，车程约4-5小时。建议选择四驱车辆，部分路段为砂石路。
- 内部交通：景点之间距离较远，推荐包车或自驾，提前联系当地司机熟悉路况。
主要景点推荐
- 黄河源头区域：探访约古宗列曲等黄河源支流，体验高原湿地风光，需向导陪同。
- 曲麻莱草原：夏季野花遍地，可观赏牧民放牧，感受藏族游牧文化。
- 嘎朵觉悟雪山：藏传佛教神山，适合徒步和摄影，注意高原反应。
- 藏族寺庙：如曲麻莱寺，了解当地宗教文化，尊重习俗。
住宿与饮食
- 住宿以县城家庭旅馆为主，条件简单，建议自带睡袋。可尝试藏族民宿，体验热情款待。
- 饮食以藏餐为主，如糌粑、酥油茶，县城有小型餐馆供应川菜，自备干粮以备不时之需。
注意事项
- 高原反应：提前服用红景天，避免剧烈运动，携带氧气瓶。
- 环保：垃圾随身带走，保护脆弱生态环境。
- 文化尊重：寺庙内禁止拍照，避免打扰当地生活。
曲麻莱之旅是一次心灵净化之旅，适合追求原始自然和深度文化的旅行者。提前规划，安全第一，必将收获难忘回忆。